Wtorek, 20:26

 

 

Dzisiaj humor jak najbardziej na plus, mimo całego dnia spędzonego na uczelni. Kolos z angielskiego poszedł w miarę dobrze, ale nie chcę zapeszać jak to mam w zwyczaju. Mózg mi już paruję od ilości wiedzy jaką dzisiaj przyswoiłam także dalszą naukę sobie odpuszczam. 

Jutro wieczorem wychodzimy z dziewczynami na miasto, więc w końcu trochę się rozerwę. Chciałabym powiedzieć, że skończy się na jednym piwie, ale tak rzadko z nimi wychodzę, że chyba pozwolę sobie na więcej. Czwartek i piątek wyjątkowo mam wolny, więc muszę wtedy ponadrabiać zaległości w nauce i co najważniejsze- posprzątać!

 

BILANS:

ŚNIADANIE: 1x maca, pasta tofu, 3 mini papryczki nadziewane serkiem 

II ŚNIADANIE: baton muesli 

KOLACJA: tofu , warzywa na patelnię , ryż , surówka 

+ parę gryzów precla

 

Kalorie policzyłam, ale jest ich tak mało, że nie chce pisać. 

 

W sumie, to zawsze pisze o tym co jem, a nigdy o tym co piję. Staram się wyrabiać jakieś dobre nawyki dlatego codziennie z rana piję wielką szklankę wody z sokiem z cytryny i imbirem. Potem w ciągu dnia wodę i parę herbat, ale to zależy od tego ile czasu spędzam w domu. Hebrate zawsze piję ze słodzikiem. Tak, wiem że to gorsze od cukru, ale to chyba jeden z tych nałgów, z którym kończyć nie chcę. Od czasu do czasu wpadnie kawa albo energetyk, które swoją drogą uwielbiam, ale udało mi się bardzo ograniczyć. 

 

Lecę spać, bo jutro się szykuje długi dzień!