632-636 || Moja słabość

 Środa, 11:19

Cześć Kochane!

U mnie pod względem diety nadal nie za dobrze... to wszystko przez to, że aktualnie często wychodzę na miasto i wiecie jak to jest. Tutaj pizza, tam alkohol, w domu też nie jadam jakoś super mało. Ale pocieszam się, że wszystko jest do uratowania. Grunt to nie mieć napadów (?). Ogólnie chodzi mi o tzw. binge eating, nie wiem czy to odpowiednik naszych "napadów", ale chodzi o to, że czasami jak wpadnę w ciąg jedzenia to nie potrafię przestać. Bo zawaliłam już z jedną rzeczą, to teraz mogę sobie przecież pozwolić, prawda? Najważniejsze jest teraz dla mnie zerwać z takimi zachowaniami, gdy tak się stanie reszta się jakoś ułoży. 

Weekend minął mi dosyć spokojnie. W sobotę byłam na zakupach w Auchanie, bardzo rzadko tam jeżdżę, ale tym razem chciałam kupić kilka rzeczy do sushi i takich, których nie mam w innych sklepach. Jestem bardzo ciekawa czy macie jakieś jedzeniowe słabości, a raczej jestem pewna, że takie macie, ale jestem ciekawa co to jest. Słodycze, chipsy jakieś konkretne dania? Ja mam bardzo dużą słabość do... zupek chińskich. Taaak... wiem. Są cholernie niezdrowe, ale umówmy się, że dla żadnej z nas zdrowa dieta raczej nie jest priorytetem, robimy wszystko, by schudnąć, tak po prostu. Ja staram się bardzo ograniczać zupki chińskie, ale gdy zobaczyłam całą półkę tych "prawdziwych" zupek chińskich w auchanie to nie mogłam się powstrzymać i znowu kilka kupiłam. 

Tutaj dosłownie kilka rzeczy, które kupiłam. Wafle o smaku karmelu - były pyszne! W opakowaniu są trzy wafle i z tego co dobrze pamiętać całość ma około 150 kcal? Także nie jest źle, myślę, że będę takie kupować na uczelnie. Oprócz tego galaretka o smaku arbuza, wcześniej wspomniane zupki chińskie.. a raczej w tym przypadku koreańskie. Smakują zupełnie niż te zwyczajne, nawet inny jest sposób przygotowania, ponieważ trzeba je normalnie ugotować, a nie jedynie zalać wodą. Ta czerwona u góry była tak ostra, że jadłam ją na trzy razy. Oprócz tego wzięłam też papier ryżowy, bo ostatnio bardzo mi smakował. 

Jak wróciłam z zakupów to wzięłam się za sprzątanie, a później zrobiłam sushi <3

Do jednej rolki dodałam trochę łososia wcześniej przygotowanego w piekarniku, a druga jest tylko warzywna. Wyszło jak zwykle wyborne! 

W niedziele byłam na obiedzie u babci. Pierwszy raz od dłuższego czasu. Kiepsko mi to mówić, ale ostatnio nie mam ochoty tam chodzić.. tak po prostu. Natomiast obiecałam sobie, że przynajmniej przez wakacje kiedy mam więcej czasu będę u niej ten raz w tygodniu.

W poniedziałek natomiast zaczęłam naukę do moich wrześniowych egzaminów, idzie mi... znośnie. Wczoraj także się uczyłam i oprócz tego byłam z koleżanką i jej pieskiem na spacerku, a wieczorem pojechałam nad Wisłę spotkać się z przyjaciółką. Dla mnie spotkania ze znajomymi zawsze są stresujące. Za dużo picia, jedzenia... A potem mam wyrzuty sumienia, ale przynajmniej miło spędziłam czas :) Mam teraz poumawianych dużo spotkań także chyba będę musiała jakoś do tego przywyknąć. Chociaż wiecie, że koniec końców jestem w stanie łatwiej powstrzymać się od jedzenia niż od picia? Dziwne. 

Dzisiaj jeszcze nic produktywnego nie zrobiłam, przyznaje się bez bicia. Zaraz idę porobić notatki z prawa administracyjnego, a później widzę się z koleżanką. Będę jej pomagać przygotować się do rozmowy rekrutacyjnej na studia, którą ma jutro. Mam nadzieję, że jej się uda. Wieczór zamierzam spędzić przed telewizorem oglądając film "Jestem wszystkimi dziewczynami", ktoś mi go ostatnio polecił i bardzo chce zobaczyć.